痘痘復原旅程：專屬你的肌膚日記

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代謝期

發炎期代謝期穩定期痘疤期

#高壓勇士型 ⚡️

#清淡飲食更助修復 🌿

提醒肌膚正在自我修復，避免過度清潔或擠壓痘痘。

肌膚正努力自我修復，你的耐心最重要 💪

建議進行壓力管理，適度放鬆、運動或深呼吸。

壓力放下來，肌膚也會更健康 ✨

鼓勵持續維持清淡飲食，避免油炸和高糖食物。

保持清淡飲食，痘痘退場更快 🌿